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Estimulando Nuestro Cerebro en Casa.

Estimados Padres, Madres y Apoderados:

Debido a la situación de emergencia en la cual nos encontramos transitando. Es que, como equipo de convivencia estamos atentos a contribuir en la mantención de una salud mental favorable para nuestras estudiantes.

Como consecuencia del aislamiento social, que trae consigo el alejamiento del proceso educativo presencial habitual del estudiante. Es que, se recomienda realizar actividades, juegos y acciones que contribuyan en el bienestar emocional y cognitivo de las alumnas. 

De acuerdo a lo anterior, les deseamos explicar los siguientes conceptos;

Salud mental: Según la OMS la salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida. También ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones. La salud mental es importante en todas las etapas de la vida, desde la niñez y la adolescencia hasta la adultez. 

Procesos cognitivos: Nos  permiten el aprendizaje, el conocimiento y la interacción con lo que nos rodea. Comprenden la memoria, el lenguaje, la percepción, el pensamiento y la atención. 

Considerando los conceptos anteriores…

La estimulación cognitiva es un conjunto de acciones destinadas a mantener o mejorar el funcionamiento cognitivo, mediante determinados ejercicios. Lo cual contribuirá en una mayor capacidad de adquisición del aprendizaje y el conocimiento.

Mediante la estimulación cognitiva cualquier persona puede mejorar sus capacidades cognitivas como el lenguaje, la memoria, la atención y el pensamiento. 

¡De acuerdo a lo anterior, les recomendamos realizar las siguientes actividades y juegos!

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Documento Adjunto.

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